2016-05-23から1日間の記事一覧

さくらんぼまであと2週間

先週の練習 平日の練習は帰りが遅くなるとなかなか走りこめない、、、。22時以降に外に出る勇気。これが今後を左右するかも。さくらんぼまであと2週。どうしようかね。 先週の練習は、 月曜 ペース走 5km 5’04” 木曜日 坂ダッシュ 7本 金曜日 BU気味走 7.3km…