低周波治療器

低周波治療器注文しました。

OMRON エレパレス 低周波治療器 HV-F128

 電器屋さんだとamaさんの1.5倍の価格でした。今後体のケアをしながら走ります。実際のところ膝の痛みはとれてて、いつでも走る気満々なのですが、冬将軍のおかげでなかなか外出れないんですよね。仕事もそろそろ納めの時期なので、年末年始はしっかり走ります。この機械にも助けてもらいながら。

中殿筋のトレーニング地道に続けています。