2020-05-28から1日間の記事一覧

STRAVAサブスクトライアル

5/27水曜日、坂ダッシュ+Eペース60分。久しぶりに雨を心配せず外に出る。長女の二女に対する愚痴を聞きながらゆるりとジョグ。だんだん長女がヒートアップしてきたので、父は坂ダッシュへと移行。300m勾配7%の坂を5本。しっかりゼーハーしたところでEペース…