2017-09-21から1日間の記事一覧

少ーしずつ伸びてる

昨日は水曜ビルドアップの日。 設定→2600(㌔512)-2500(㌔500)-2400(㌔448)。 徐々に上がってきている設定値。先週も似たようなペースで走っているのでクリアは問題なさそうだが、、、。 【結果】 1段目 2537(㌔508)クリア 相変わらず1km目㌔501です…