2017-03-27から1日間の記事一覧

超長距離耐性なし

スタミナがまだまだ足りない。 5月と7月にウルトラを控えているので、とにかく長い距離を走れる足を作りたい。ウルトラの練習をどうしたらいいのかは初めてだから分からないけれども、ネットを徘徊して、参考になりそうなサイトは見つけた。そこにもあったが…