フル2週前の日曜日 フル2週前になり、徐々に調整を意識したランニングに。3週前は30km、2週前は20km、1週前は10kmなどと本番が近づくにつれて負荷を少しずつ下げながら疲労をためないようにしようかと（参考：下記岩本能史氏の著書から）思っている。 そして…