また膝が痛くなる 2014年の冬。一度膝をやってしまった。 tomsai.hatenablog.com 接骨院に行き、対処法と今後の改善について話しを聞いた。その後、走り込みも程よく増え、足も少しづつ強くなって膝が痛むことも少なくなってきたのですが。。。 ここ最近、ア…