トレイルレース

【OSJ奥久慈トレイルレース50K半分記】

OSJ奥久慈行ってきました! 半分で帰ってきました! クソー。 しかしいろいろと勉強になった1日でした。 トレイル経験値Expは5ポイントぐらい獲得したはずです。 半分で帰ってきましたけど。 車中泊場所について OSJ奥久慈は前日受付。自宅から2時間ちょうど…

OSJ奥久慈トレイルレース50Kレースプラン(案)

それでは次の議事に入ります。 今週末に行われるOSJ奥久慈トレイルレース50Kレースプラン(案)について事務局より説明をお願いいたします。 はい。それではお手持ちの資料のOSJ奥久慈トレイルレース50Kレースプラン(案)をご覧ください。 これから予定をし…

【第7回信夫山パークランニングレースを走りました】

日曜日は第7回パークランニングレースを走ってきました! 福島市のシンボルマウンテン、信夫山を舞台に行われるランニングレースです。 どんなレースなのかは前回の記事をご覧ください。 tomsai.hatenablog.com 会場到着~アップウォーク~開会式 当日の受付…

トレイルのポイント

令和、令和ってもう言わなくなってきましたね。 5月ももう半ば。OSJ奥久慈までもう3週間を切りました。 www.powersports.co.jp サイトではようやくコースマップが掲載されました。 おそらく去年と同じ。結構きついコースと聞いておりますので、もう今からワ…

【OSJ安達太良山トレイル50K 完走記】⑤鉄山避難小屋分岐2回目~GOAL

今朝体重が60.0kg台に突入! 嬉しくて調子に乗ってお菓子食ったり、ラーメン食ったりしてますがいよいよ目標達成が見えてきました。引き続きがんばります。それでは長かった道のりもようやく終わりが見えてきました。レポ始めます。 焦り→不安のボーナスタイ…

【OSJ安達太良山トレイル50K 完走記】④第1関門沼尻登山口~鉄山避難小屋分岐2回目

やった。 家庭内ジム交渉成功。早速明日からジム活導入! ジムは以前にも行っていましたが、月会費が上がったり、仕事の都合上なかなか行けなかったりしてやめてしまった。しかし今度は更に家の近くに新しいジムができて、三女のスイミングスクールと合せて…

【OSJ安達太良山トレイル50K 完走記】③銚子ヶ滝エイド~第1関門沼尻登山口

レース後3日目の朝になって一気に筋肉痛が軽くなりましたー。 今日からジョグを開始できそう。これからはつくばに向けて練習していきますが、安達太良トレイルでのちょっとした悔しさもあるので、来年春のトレイルに向けた練習も少しずつ取り入れていきたい…

【OSJ安達太良山トレイル50K 完走記】②スタート~銚子ヶ滝エイド

ここ最近では久しぶりの強烈な筋肉痛に襲われています。 長いトレイルのダメージたるや、、、。 さて、いよいよレース当日です。 いよいよスタート! 午前2時起床。夜10時には布団に入ったけれども、やっぱりすぐは寝付けなかったので、睡眠時間は3時間程度…

【OSJ安達太良山トレイル50K 完走記】①前日

「トレイルの世界ってこういうもんですよ、やれますか?」と14時間の間、常に問われているような気がしました。本当につらかったです、肉体的にも精神的にも。でもそれはただの鍛錬不足で、それ以外の部分ではもちろんトレイルの楽しさも十分に味わうことが…

【OSJ ITAMURO100 30K→17K 】初本格トレイルレース!

初本格トレイルレース行って参りました! 今回は台風の影響で大幅なコース短縮がありました。それが発表された前日ガイダンスの様子はこちら。 tomsai.hatenablog.com 3,4日前から当日まで、天気のことばかり気になった今回のレースでしたが、当日走っている…