2019-01-22から1日間の記事一覧

福島の駅伝とアルソックウォーキング

朝起きるたびに今日は走れるかなあ~と思い、日中仕事中にお決まりの違和感が出ると、ああ今日もダメですか、、、という感じの日々を過ごしています。 何もしなければ全く痛みはなし。見た目の腫れも何もなし。 ただちょっと小走りすると違和感が出てスピー…