2016-12-06から1日間の記事一覧

フルマラソン補給計画

今回はMEDALIST 初フルの時の補給計画はほぼ無いに等しかったので、今回は前回の経験も生かしつつ、ほんのり補給計画について考える。 今回補給食に選んだのはこちら。 メダリスト エナジージェルグレープフルーツ (1袋) 出版社/メーカー: MEDALIST メディ…